#session.IDIOMA.POST_TITLE#
Entidad dedicada a la mejora de calidad de vida
de personas con problemas de salud mental
13/05/2016

Xerrada beneficis activitat física

xerrada-saludable.jpg

El dimarts 10 de maig, des del programa Espai salut del Centre de Dia, es va organitzar una xerrada sobre els beneficis de l’activitat física a càrrec d’Albert Ballescà, llicenciat en INEF per la Universitat de Lleida i tècnic esportiu del CEM Guinardó.

Durant la xerrada a la 4ª planta, es va informar sobre el concepte d’activitat física, els seus beneficis, com cal fer-la, recomanacions per portar-la a terme, com fer una dieta saludable i bones pràctiques en hàbits saludables. Una vegada presentats aquests temes, es va obrir un torn de precs i preguntes on la participació dels presents va ser força nombrosa i profitosa.


KMK



Arep
Passeig Maragall, 124
08027 Barcelona (Spain)
Tel. +34 933 521 339
Fax +34 933 521 368
arep@arep.cat

Aquesta web utilitza galetes (cookies) pròpies i de tercers per oferir una millor navegació.
Al navegar-hi l'usuari accepta l'ús que fem de les galetes (cookies).
L'usuari pot evitar la generació de galetes (cookies) i eliminar-les mitjançant les opcions del seu navegador.
Bloquejar les galetes (cookies) pot implicar que alguns dels serveis i opcions d'aquesta web no funcionin correctament.