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Entidad dedicada a la mejora de calidad de vida
de personas con problemas de salud mental
18/11/2015

Hábitos Saludables

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Elena Serrano, enfermera especialista en Salud Mental, nos ofreció una charla

El pasado martes 10 de noviembre, en la 4ª planta de Arep, tuvo lugar la Conferencia sobre "Hábitos Saludables", promovida por el Centro de Día, con la participación de la Sra. Helena Serrano, enfermera especialista en Salud Mental del CSMA San Andrés de la Fundación Vidal i Barraquer.
La presentación contó con la presencia de una numeroso grupo de usuarios, que mostraron un alto interés en profundizar sobre buenos hábitos relacionados con el tabaquismo, alimentación, actividad física, hábitos higiénicos y ritmos de sueño.
En relación tanto a los riesgos de asentarse malos hábitos como los beneficios que conlleva una vida sana, los asistentes hicieron muchas intervenciones, aportando experiencias y dudas y generando una sesión dinámica y participativa que fue valorada muy positivamente por todos los presentes.


XarXaJoves



Arep
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